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Lafer nimmt ab

Abnehmen mit Genuss
Aber klar doch – mit dem richtigen Ernährungsprogramm und etwas Bewegung. Der Sternekoch Johann Lafer hat es ausprobiert und inner- halb eines Jahres 15 Kilo abge- nommen, ohne Abstriche beim Genuss zu machen.
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Können sich echte Genießer schlank schlemmen? Aber klar doch – mit dem richtigen Ernährungsprogramm und etwas Bewegung.

Der Sternekoch Johann Lafer hat es ausprobiert und inner- halb eines Jahres 15 Kilo abge- nommen, ohne Abstriche beim Genuss zu machen. Gecoacht wurde er dabei von Dr. Detlef Pape, dem Autor von Deutschlands erfolgreichster Diät "Schlank im Schlaf".

Marke Gräfe & Unzer

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