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Vegetarisch
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Vegetarisch

Es muß nicht immer Fleisch sein

Fleischlos Glücklich - kein Problem. Denn zeitgemäße vegetarische Küche ist nicht nur gesund und leicht, sondern dazu noch unheimlich lecker.
Mit über 50 Rezepten für jede Tageszeit werden nicht nur Vegetariers satt und zufrieden. 


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Fleischlos Glücklich - kein Problem. Denn zeitgemäße vegetarische Küche ist nicht nur gesund und leicht, sondern dazu noch unheimlich lecker.
Mit über 50 Rezepten für jede Tageszeit werden nicht nur Vegetariers satt und zufrieden. Egal ob Spinat-Tomaten-Törtchen über Kartoffel-Gemüse-Curry bis
hin zu Amaranthauflauf mit Kirschen, alle Gerichte beweisen, hier fehlt nichts. Eine anschauliche Einführung mit den Basics vegetarischer Ernährung und
allem Wissenswerten über Soja, Körner und Co. zeigt, wie man sich fleischlos gesun und fit hält.

Marke Gräfe & Unzer
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Bewusst essen und genießen - gesunde Ernährung Gesunde Ernährung heißt vor allem: möglichst natürliche und abwechs­lungsreiche Kost. Wer neugierig auf Essen und Kochen ist, bei dem kommen positive Effekte fast von allein. Leckere Rezepte für eine ausgewogene und gesunde Kost gibt es in unzähligen Kochbüchern, zum Beispiel von GU - Gräfe und Unzer

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